Puddingde chía: eliminando la miel y la fruta de la receta, podemos elaborar esta receta a base de bebida vegetal sin azúcar y acompañar con edulcorante y frutos
Quedapor demostrar si el colesterol es o no el factor de riesgo más importante para las enfermedades cardíacas en personas que siguen una dieta baja en carbohidratos — y si es importante reducirlo o no. 1 Sin embargo, el consenso médico contemporáneo es que el nivel elevado de LDL aumenta el riesgo cardiovascular. Reconocemos la difícil situación
Enla dieta keto o cetogénica los hidratos deben reducirse al máximo, razón por la cual la mayor parte de los vegetales no se incluyen en misma. Sin embargo, podemos incluir algunos ejemplares
Entonces la clave para llevar una dieta keto es reducir las principales fuentes de hidratos, esto es, evitar el azúcar, los cereales, las legumbres y derivados y también, gran parte de las
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miel en la dieta keto
